Doporučené knihy
Objevte nejlepší knihy o mikrodávkování, psychedelikách, neurovědě a spiritualitě. Odborné recenze a doporučení.
Filtry
Očištění bran vnímání
Huston Smith (2000)
Definitivní odborné pojednání o tom, zda psychedelické zážitky mohou být považovány za autenticky náboženské, napsané přední autoritou 20. století v oboru srovnávacího náboženství.
Acid Dreams
Martin A. Lee, Bruce Shlain (1985)
Definitivní společenské dějiny LSD sledující látku od její syntézy Albertem Hofmannem v roce 1938 přes experimenty CIA s kontrolou mysli (MK-Ultra), Harvardský psilocybinový projekt, kontrakulturní explozi 60. let a zpětnou reakci vedoucí k prohibici. Částečně čerpá z odtajněných vládních dokumentů.
Bratrstvo řvoucí propasti
Dennis McKenna (2012)
Memoáry Dennise McKenny o dospívání s bratrem Terencem a jejich legendární výpravě do La Chorrery v Kolumbii v roce 1971, kde experimenty s psilocybinovými houbami a ayahuascou přinesly zážitky tak extrémní, že zpochybnily chápání reality obou bratrů.
Droga, set a setting
Norman E. Zinberg (1984)
Základní akademický text o kontrolovaném užívání drog od harvardského psychiatra Normana Zinberga, který zavedl teoretický rámec, že výsledky užívání drog nejsou určeny jen farmakologií („droga"), ale stejnou měrou nastavením mysli uživatele („set") a jeho sociálním a fyzickým prostředím („setting").
Harvardský psychedelický klub
Don Lattin (2010)
Příběh čtyř mužů, kteří se setkali na Harvardu na počátku 60. let během Psilocybinového projektu a následně proměnili americkou kulturu: Timothy Leary (šprýmař), Richard Alpert/Ram Dass (hledač), Huston Smith (učenec) a Andrew Weil (léčitel).
Cesta psychonauta
Stanislav Grof (2019)
Opus magnum Stanislava Grofa napsané v jeho osmdesátých letech — komplexní syntéza více než šedesáti let výzkumu vědomí prostřednictvím psychedeliky asistované terapie a holotropního dýchání.
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance
James Fadiman, Jordan Gruber (2025)
Dlouho očekávané pokračování knihy The Psychedelic Explorer's Guide od muže, po němž je pojmenován nejrozšířenější mikrodávkovací protokol. Fadiman a Gruber shrnují více než deset let zpráv od tisíců mikrodávkujících spolu s nejnovějším klinickým výzkumem do dosud nejúplnější knihy o této praxi.
Psilocybin Mushrooms of the World
Paul Stamets (1996)
Standardní terénní průvodce houbami obsahujícími psilocybin od mykologa, po němž je pojmenován Stametsův mikrodávkovací protokol. Podrobné popisy a barevné fotografie více než 100 druhů plus důsledná metoda, jak je odlišit od jedovatých dvojníků.
The Microdosing Guidebook
C. J. Spotswood (2022)
Praktický pracovní sešit o mikrodávkování od psychiatrické sestry s pokročilou praxí a dvaceti lety klinických zkušeností. Spotswood spojuje srozumitelné shrnutí výzkumu s pracovními listy, cvičeními na stanovení záměru a vedeným deníkem pro sledování vlastního protokolu.
Kosmický had
Jeremy Narby (1998)
Antropologova zpráva o ayahuasce u kmene Ašaninků v peruánské Amazonii a odvážná hypotéza, k níž ho dovedla: že dvojití hadi šamanských vizí a dvoušroubovice DNA mohou být jedna a tatáž věc viděná ze dvou stran. Kultovní klasika, která formovala, jak celá generace uvažuje o rostlinné medicíně a domorodém vědění.
Rostliny bohů
Richard Evans Schultes, Albert Hofmann, Christian Rätsch (1979)
Klasická ilustrovaná příručka o psychoaktivních rostlinách od zakladatele etnobotaniky a chemika, který objevil LSD, přepracovaná Christianem Rätschem. Čtrnáct hlavních rostlinných halucinogenů do hloubky, lexikon téměř stovky dalších a srozumitelný výklad chemie, která za nimi stojí.
This Is Your Mind on Plants
Michael Pollan (2021)
Pokračování knihy Jak se mění vědomí od Michaela Pollana zkoumá tři rostlinné drogy — opium, kofein a meskalin — a ptá se, proč je jedna nezákonná, druhá v každé kuchyni a třetí chráněnou svátostí. Zčásti memoáry, zčásti reportáž, zčásti kulturní historie: esej o tom, jak společnosti rozhodují, které změny vědomí jsou povoleny.
Důležité právní upozornění
⚠️ Osobní odpovědnost
Používáte aplikaci zcela na vlastní riziko a odpovědnost. MicrodosingDiary je pouze nástroj pro zaznamenávání osobních zkušeností.
🚫 Není lékařská služba
Tato aplikace NENÍ lékařský nástroj, neposkytuje lékařské poradenství, nediagnostikuje ani neléčí žádná onemocnění. Vždy se poraďte s kvalifikovaným lékařem.
⚖️ Legislativa a zákony
Mnoho látek používaných pro mikrodávkování je v ČR i dalších zemích nelegálních. Uživatel je plně odpovědný za dodržování místních zákonů. Aplikace nepodporuje ani nepropaguje nelegální činnost.
❌ Žádné záruky
Neposkytujeme žádné záruky ohledně výsledků, bezpečnosti nebo účinnosti mikrodávkování. Veškeré informace jsou pouze informativního charakteru.
🔞 Věkové omezení
Aplikace je určena pouze pro osoby starší 18 let. Používáním aplikace potvrzujete, že jste dospělá osoba.
🔒 Soukromí dat
Vaše záznamy v deníku jsou soukromé a šifrované. Aplikace slouží pro osobní použití. Měření veřejných stránek popisuje stránka Soukromí a podmínky.
Používáním této aplikace přijímáte veškerá výše uvedená rizika a zřekáte se jakýchkoli nároků vůči provozovateli aplikace.