Nástroje

Kurátorované nástroje pro podporu mikrodávkování

Vybrané zdroje pro soustředění, relaxaci a lepší spánek.

🎧

Brain.fm

Vědecky podložená hudba pro soustředění, relaxaci a spánek.

Jak to funguje

Brain.fm používá rytmické audio a neurální entrainment k navození požadovaného stavu.

Co získáte

  • Fokus sezení pro hlubokou práci
  • Relaxace a meditační tracky
  • Spánkové sezení pro rychlejší usnutí

Rychlý start

  1. Vyberte cíl (soustředění, relaxace, spánek)
  2. Zvolte délku sezení
  3. Pusťte přehrávání a minimalizujte rušivé vlivy