Aanbevolen boeken
Ontdek de beste boeken over microdosering, psychedelica, neurowetenschappen en spiritualiteit. Deskundige recensies en aanbevelingen.
Hoe je van gedachten verandert
Michael Pollan (2018)
Een baanbrekende verkenning van de renaissance in psychedelisch onderzoek. Michael Pollan neemt lezers mee op een reis door de geschiedenis, wetenschap en persoonlijke ervaring met psychedelische stoffen. Een boek dat het publieke debat over therapeutisch gebruik van psychedelica ingrijpend heeft veranderd.
De deuren der waarneming
Aldous Huxley (1954)
Een baanbrekend essay waarin Aldous Huxley zijn eerste ervaring met mescaline in 1953 beschrijft. Hij onderzoekt hoe de stof de filtermechanismen van de hersenen ontbindt en de geest opent voor een rijkere, onbemiddelde waarneming van de werkelijkheid.
DMT: Het geestmolecuul
Rick Strassman (2001)
Rick Strassman documenteert het eerste door de Amerikaanse overheid goedgekeurde klinische onderzoek met een psychedelische stof in meer dan 20 jaar — ongeveer 400 doses DMT toegediend aan 60 vrijwilligers aan de Universiteit van New Mexico tussen 1990 en 1995.
Traumasporen in lichaam, brein en geest
Bessel van der Kolk (2014)
Op basis van meer dan 30 jaar klinische ervaring en neurowetenschappelijk onderzoek laat Bessel van der Kolk zien hoe traumatische stress het brein en lichaam hervormt, en verkent hij innovatieve behandelingen — waaronder MDMA-ondersteunde psychotherapie — die de natuurlijke neuroplasticiteit van het brein activeren.
Psychedelica
David Nutt (2023)
De definitieve toegankelijke gids over psychedelische wetenschap door een van de vooraanstaande neuropsychofarmacologen ter wereld. Professor David Nutt behandelt de farmacologie, neurowetenschap en klinische bewijsvoering voor LSD, psilocybine, MDMA, DMT, ayahuasca en ketamine.
De psychedelische renaissance
Ben Sessa (2017)
Een psychiater en klinisch onderzoeker die persoonlijk MDMA- en psilocybine-therapiestudies heeft geleid, biedt een grondig overzicht van psychedelische wetenschap, geschiedenis, farmacologie en klinisch potentieel.
Goede chemie
Julie Holland (2020)
Psychiater en MAPS-onderzoeker Julie Holland verkent de neurowetenschap van menselijke verbinding — waarom we die nodig hebben, hoe het moderne leven die ondermijnt en hoe psychedelische medicijnen kunnen helpen die te herstellen.
Het psychedelische handboek
Rick Strassman (2022)
Een uitgebreide, op bewijs gebaseerde praktische gids over negen psychedelische stofklassen, geschreven door de klinische onderzoeker die het eerste FDA-goedgekeurde psychedelicaonderzoek in een generatie uitvoerde.
De weg van de psychonaut
Stanislav Grof (2019)
Op zijn tachtigste geschreven, is dit Stanislav Grofs magnum opus — een uitgebreide synthese van meer dan zestig jaar bewustzijnsonderzoek via psychedelica-ondersteunde therapie en Holotrope Ademhaling.
Belangrijke juridische mededeling
⚠️ Persoonlijke verantwoordelijkheid
Je gebruikt deze applicatie volledig op eigen risico en verantwoordelijkheid. MicrodosingDiary is slechts een hulpmiddel voor het vastleggen van persoonlijke ervaringen.
🚫 Geen medische dienst
Deze applicatie IS GEEN medisch hulpmiddel, geeft geen medisch advies, stelt geen diagnoses en behandelt geen aandoeningen. Raadpleeg altijd een gekwalificeerde arts.
⚖️ Wetgeving en wetten
Veel stoffen die voor microdosing worden gebruikt zijn in veel landen illegaal. Gebruikers zijn volledig verantwoordelijk voor het naleven van lokale wetten. De applicatie ondersteunt of bevordert geen illegale activiteiten.
❌ Geen garanties
Wij geven geen garanties met betrekking tot resultaten, veiligheid of werkzaamheid van microdosing. Alle informatie is uitsluitend ter informatie.
🔞 Leeftijdsbeperking
De applicatie is uitsluitend bedoeld voor personen ouder dan 18 jaar. Door de applicatie te gebruiken bevestig je dat je meerderjarig bent.
🔒 Gegevensprivacy
Je gegevens zijn privé en versleuteld. Wij delen ze nooit met derden zonder jouw toestemming. De applicatie is uitsluitend voor persoonlijk gebruik.
Door deze applicatie te gebruiken accepteer je alle bovengenoemde risico's en doe je afstand van alle claims tegen de applicatiebeheerder.