Empfohlene Bücher
Entdecken Sie die besten Bücher über Microdosing, Psychedelika, Neurowissenschaft und Spiritualität. Fachrezensionen und Empfehlungen.
Filter
Ein wirklich guter Tag
Ayelet Waldman (2017)
Ein offenherziges Memoir über das einmonatige Experiment einer Frau mit der Mikrodosierung von LSD. Ayelet Waldman dokumentiert, wie winzige Dosen der Substanz ihren Alltag veränderten, und erforscht dabei die Wissenschaft, Geschichte und Politik der Psychedelika.
Das Handbuch des psychedelischen Entdeckers
James Fadiman (2011)
Das maßgebliche Handbuch für den sicheren Umgang mit Psychedelika. James Fadiman destilliert Jahrzehnte der Forschung und Tausende von Sitzungsberichten zu einem praktischen Leitfaden für Mikrodosierung, therapeutische Sitzungen und Hochdosis-Erfahrungen.
Mikrodosierung von Psychedelika
Paul Austin (2018)
Ein praxisorientierter Leitfaden zu Mikrodosierungsprotokollen für LSD, Psilocybin, Mescalin und andere Substanzen. Behandelt Zeitpläne, Sicherheit, Beschaffung und praktische Anwendungen für Kreativität, Leistung und Wohlbefinden.
Ihr Psilocybin-Pilz-Begleiter
Michelle Janikian (2019)
Ein umfassender, einsteigerfreundlicher Leitfaden zu Psilocybin-Pilzen — von der Planung sicherer Trips über Mikrodosierungsprotokolle bis zur psychedelischen Therapie, mit durchgängigem Schwerpunkt auf Schadensminimierung.
Das Psychedelika-Handbuch
Rick Strassman (2022)
Ein umfassender, evidenzbasierter Praxisleitfaden zu neun psychedelischen Substanzklassen, geschrieben vom klinischen Forscher, der die erste FDA-genehmigte psychedelische Studie seit einer Generation durchführte.
Microdosing for Health, Healing, and Enhanced Performance
James Fadiman, Jordan Gruber (2025)
Die lang erwartete Fortsetzung von The Psychedelic Explorer's Guide, geschrieben von dem Mann, dessen Name auf dem meistgenutzten Microdosing-Protokoll steht. Fadiman und Gruber verdichten über ein Jahrzehnt an Erfahrungsberichten von Tausenden Microdosern sowie die neueste klinische Forschung zum bislang vollständigsten Buch über diese Praxis.
The Microdosing Guidebook
C. J. Spotswood (2022)
Ein praxisnahes Arbeitsbuch zum Microdosing, geschrieben von einer psychiatrischen Pflegefachkraft mit zwei Jahrzehnten klinischer Erfahrung. Spotswood verbindet eine verständliche Zusammenfassung der Forschung mit Arbeitsblättern, Übungen zur Intentionssetzung und einem geführten Tagebuch zum Verfolgen des eigenen Protokolls.
Wichtiger rechtlicher Hinweis
⚠️ Eigenverantwortung
Du nutzt diese Anwendung vollständig auf eigenes Risiko und eigene Verantwortung. MicrodosingDiary ist lediglich ein Werkzeug zur Aufzeichnung persönlicher Erfahrungen.
🚫 Kein medizinischer Dienst
Diese Anwendung ist KEIN medizinisches Werkzeug, gibt keine medizinischen Ratschläge und diagnostiziert oder behandelt keine Erkrankungen. Konsultiere immer einen qualifizierten Arzt.
⚖️ Gesetzgebung und Gesetze
Viele Substanzen, die für Microdosing verwendet werden, sind in vielen Ländern illegal. Die Nutzer sind vollständig für die Einhaltung der lokalen Gesetze verantwortlich. Die Anwendung unterstützt oder fördert keine illegalen Aktivitäten.
❌ Keine Garantien
Wir geben keine Garantien hinsichtlich der Ergebnisse, Sicherheit oder Wirksamkeit von Microdosing. Alle Informationen dienen ausschließlich zu Informationszwecken.
🔞 Altersbeschränkung
Die Anwendung ist nur für Personen über 18 Jahre bestimmt. Durch die Nutzung der Anwendung bestätigst du, dass du volljährig bist.
🔒 Datenschutz
Deine Tagebucheinträge sind privat und verschlüsselt. Die Anwendung ist für den persönlichen Gebrauch bestimmt. Die Analyse öffentlicher Seiten wird unter Datenschutz und Nutzungsbedingungen beschrieben.
Durch die Nutzung dieser Anwendung akzeptierst du alle oben genannten Risiken und verzichtest auf jegliche Ansprüche gegenüber dem Betreiber der Anwendung.