Protocolo Fadiman
El clásico programa 1+2 - El protocolo más estudiado
En esta página
El Protocolo Fadiman es el programa de microdosificación más conocido e investigado. Desarrollado por el investigador psicodélico Dr. James Fadiman, este protocolo sigue un patrón simple: toma una microdosis el día 1, luego descansa 2 días (días 2 y 3) y repite.
Este ciclo de 3 días previene la acumulación de tolerancia mientras te permite observar tanto los efectos inmediatos en los días de dosis como los beneficios persistentes en los días de descanso. Muchos practicantes reportan que el día 2 a menudo se siente tan bien como el día 1, si no mejor, ya que las percepciones y mejoras del estado de ánimo continúan desarrollándose.
El Protocolo Fadiman es ideal para principiantes debido a su simplicidad y extensa documentación. Miles de usuarios en todo el mundo han compartido sus experiencias, convirtiéndolo en el estándar de oro de la microdosificación.
📅 Resumen del calendario
Dosis el día 1, descanso los días 2, 3, ciclo de 3 días
✨ Beneficios
El más estudiado
Miles de experiencias documentadas en todo el mundo
Previene la tolerancia
Los días de descanso integrados mantienen la efectividad
Fácil de seguir
Ciclo simple de 3 días, perfecto para principiantes
Período de observación
El día 2 ayuda a rastrear los efectos persistentes
💡 Consideraciones importantes
¿Por qué 2 días de descanso?
Previene la acumulación de tolerancia y permite la integración de las percepciones de los días de dosis. El día 2 a menudo se siente tan bien como el día 1.
¿Mejor momento para dosificar?
Se recomienda dosificar por la mañana (6-9 AM) para evitar alteraciones del sueño y maximizar los beneficios diurnos.
¿Qué pasa si me salto una dosis?
Simplemente continúa con el siguiente día de dosis programado. El protocolo es flexible y tolerante.
🎯 Ideal para
Perfecto para principiantes que quieren un enfoque bien documentado y conservador. Ideal si buscas mejorar la creatividad, el estado de ánimo y la concentración mientras mantienes el control de la tolerancia. Genial para profesionales, estudiantes y cualquier persona que busque una mejora cognitiva constante sin dosis diarias.
🎥 Videos
Libros recomendados
Cómo cambiar tu mente
Michael Pollan (2018)
Una exploración revolucionaria del renacimiento en la investigación psicodélica. Michael Pollan lleva a los lectores a un viaje a través de la historia, la ciencia y la experiencia personal con sustancias psicodélicas. Un libro que transformó el debate público sobre el uso terapéutico de los psicodélicos.
Un día realmente bueno
Ayelet Waldman (2017)
Unas memorias sinceras sobre el experimento de un mes de una mujer con la microdosificación de LSD. Ayelet Waldman documenta cómo pequeñas dosis de la sustancia transformaron su vida cotidiana mientras explora la ciencia, la historia y la política de los psicodélicos.
La guía del explorador psicodélico
James Fadiman (2011)
El manual definitivo para el uso seguro de psicodélicos. James Fadiman destila décadas de investigación y miles de informes de sesiones en una guía práctica que abarca la microdosificación, las sesiones terapéuticas y las experiencias con dosis altas.
Psicodélicos
David Nutt (2023)
La guía accesible y definitiva sobre la ciencia psicodélica por uno de los principales neuropsicofarmacólogos del mundo. El profesor David Nutt cubre la farmacología, la neurociencia y la evidencia clínica del LSD, la psilocibina, el MDMA, el DMT, la ayahuasca y la ketamina.
Microdosificación de psicodélicos
Paul Austin (2018)
Una guía práctica sobre protocolos de microdosificación para LSD, psilocibina, mescalina y otras sustancias. Cubre horarios, seguridad, aprovisionamiento y aplicaciones prácticas para creatividad, rendimiento y bienestar.
Tu compañero de hongos de psilocibina
Michelle Janikian (2019)
Una guía integral y amigable para principiantes sobre hongos de psilocibina que cubre desde la planificación de viajes seguros hasta protocolos de microdosificación y terapia psicodélica, con énfasis en reducción de daños.
Aviso legal importante
⚠️ Responsabilidad personal
Usas esta aplicación completamente bajo tu propio riesgo y responsabilidad. MicrodosingDiary es solo una herramienta para registrar experiencias personales.
🚫 No es un servicio médico
Esta aplicación NO es una herramienta médica, no proporciona asesoramiento médico, no diagnostica ni trata ninguna condición. Consulta siempre a un médico cualificado.
⚖️ Legislación y leyes
Muchas sustancias utilizadas para microdosing son ilegales en muchos países. Los usuarios son totalmente responsables de cumplir con las leyes locales. La aplicación no apoya ni promueve actividades ilegales.
❌ Sin garantías
No proporcionamos garantías respecto a resultados, seguridad o eficacia del microdosing. Toda la información es solo con fines informativos.
🔞 Restricción de edad
La aplicación está destinada solo a personas mayores de 18 años. Al usar la aplicación confirmas que eres mayor de edad.
🔒 Privacidad de datos
Tus entradas del diario son privadas y están encriptadas. La aplicación es para uso personal. La analítica de las páginas públicas se describe en Privacidad y términos.
Al usar esta aplicación aceptas todos los riesgos mencionados y renuncias a cualquier reclamación contra el operador de la aplicación.