Stametsův protokol, vytvořený renomovaným mykologem Paulem Stametsem, je unikátní přístup kombinující mikrodávky psilocybinu s houbou Hericium erinaceus (Lion's Mane) a niacinem (vitamin B3). Tento "stack" je navržen tak, aby podporoval neurogenezi (růst nových neuronů) a zlepšoval mozkovou konektivitu.
Protokol sleduje 7-denní cyklus: dávkujte 4 po sobě jdoucí dny, pak odpočívejte 3 dny. Věří se, že Lion's Mane podporuje produkci nervového růstového faktoru (NGF), zatímco niacin pomáhá doručovat látky přes hematoencefalickou bariéru prostřednictvím dočasné vasodilatace ("niacinový flush").
Tento protokol je intenzivnější než Fadimanův přístup a může produkovat výraznější účinky. Je obzvláště populární mezi těmi, kteří mají zájem o kognitivní zlepšení, neuroplasticitu a dlouhodobé zdraví mozku.
📅 Přehled schématu
Dávka v den 1, 2, 3, 4, pauza ve dnech 5, 6, 7, 7-denní cyklus
✨ Výhody
Zvýšená neuroplasticita
Lion's Mane podporuje nervový růstový faktor (NGF)
Synergický stack
Tři látky spolupracují pro zesílené účinky
Častější dávkování
4 po sobě jdoucí dny pro trvalé přínosy
Vědecky podložený
Vytvořeno renomovaným mykologem Paulem Stametsem
💡 Důležité informace
Co je Stametsův stack?
Kombinuje psilocybin (mikrodávku), houbu Lion's Mane (500-1000mg) a niacin/vitamin B3 (100-200mg).
Co je "niacinový flush"?
Dočasné brnění/zarudnutí kůže z niacinu. Neškodné, ale může být nepříjemné. Začněte s nižšími dávkami (50-100mg) pokud máte obavy.
Potřebuji všechny tři složky?
Samotný psilocybin funguje, ale celý stack je navržen pro maximální neuroplastické přínosy.
Nejsou 4 dny moc?
Někteří lidé považují 4 po sobě jdoucí dny za intenzivní. Můžete upravit na 3 dny s dávkou, pokud je potřeba.
🎯 Nejlepší pro
Vynikající pro zkušené mikrodávkovatele hledající zvýšenou neuroplasticitu a kognitivní přínosy. Ideální pro ty, kteří mají zájem o kombinování psilocybinu s jinými nootropiky. Nejvhodnější pro lidi, kteří jsou pohodlní s častějším dávkováním a ochotní užívat další doplňky (Lion's Mane, Niacin).
🎥 Videa
Důležité právní upozornění
⚠️ Osobní odpovědnost
Používáte aplikaci zcela na vlastní riziko a odpovědnost. MicrodosingDiary je pouze nástroj pro zaznamenávání osobních zkušeností.
🚫 Není lékařská služba
Tato aplikace NENÍ lékařský nástroj, neposkytuje lékařské poradenství, nediagnostikuje ani neléčí žádná onemocnění. Vždy se poraďte s kvalifikovaným lékařem.
⚖️ Legislativa a zákony
Mnoho látek používaných pro mikrodávkování je v ČR i dalších zemích nelegálních. Uživatel je plně odpovědný za dodržování místních zákonů. Aplikace nepodporuje ani nepropaguje nelegální činnost.
❌ Žádné záruky
Neposkytujeme žádné záruky ohledně výsledků, bezpečnosti nebo účinnosti mikrodávkování. Veškeré informace jsou pouze informativního charakteru.
🔞 Věkové omezení
Aplikace je určena pouze pro osoby starší 18 let. Používáním aplikace potvrzujete, že jste dospělá osoba.
🔒 Soukromí dat
Vaše data jsou soukromá a šifrovaná. Nikdy je nesdílíme s třetími stranami bez vašeho souhlasu. Aplikace slouží pouze pro osobní použití.
Používáním této aplikace přijímáte veškerá výše uvedená rizika a zřekáte se jakýchkoli nároků vůči provozovateli aplikace.