Buena química
La ciencia de la conexión, del alma a los psicodélicos
Nuestra reseña
Buena química aborda los psicodélicos desde un ángulo inusual y convincente: la conexión. Holland argumenta que la desconexión — de uno mismo, de los demás y de la naturaleza — es la causa raíz de la mayoría de las crisis modernas de salud mental. Luego explora cómo la oxitocina, los endocannabinoides, la serotonina y las medicinas psicodélicas pueden restaurar las vías neuronales de confianza y vínculo. Gabor Maté la recomendó como "un antídoto amigable para el lector contra la enajenación de nosotros mismos y los demás."
Lo que hace único a este libro es su marco integrativo. Holland no solo aboga por los psicodélicos — los sitúa dentro de un conjunto más amplio de herramientas que incluye meditación, trabajo respiratorio, exposición a la naturaleza, contacto físico y comunidad.
Para los practicantes de microdosificación, el marco de Holland explica por qué la microdosificación a menudo hace que las personas se sientan más conectadas — las vías de oxitocina y serotonina que describe son precisamente los sistemas que la psilocibina y el LSD modulan a dosis subperceptuales.
Puntos clave
- ✓ El aislamiento social es tan peligroso para la salud como fumar 15 cigarrillos al día — la epidemia de desconexión es una crisis médica
- ✓ La oxitocina es la molécula maestra de la conexión — los psicodélicos como el MDMA aumentan dramáticamente su liberación
- ✓ La red de modo predeterminado, que los psicodélicos interrumpen temporalmente, es también la base neural de las narrativas rígidas del yo que nos mantienen desconectados
- ✓ La conexión tiene correlatos neurobiológicos medibles que pueden cultivarse deliberadamente
- ✓ Las experiencias psicodélicas funcionan mejor cuando están integradas en una práctica más amplia de conexión
Para quién es este libro
Para lectores interesados en la neurociencia de por qué los psicodélicos ayudan a sentirse más conectado. Especialmente relevante para microdosificadores que han notado mejoras en sus relaciones.
Ediciones disponibles
Contenido relacionado
Sustancias relacionadas
Términos relacionados
Aviso legal importante
⚠️ Responsabilidad personal
Usas esta aplicación completamente bajo tu propio riesgo y responsabilidad. MicrodosingDiary es solo una herramienta para registrar experiencias personales.
🚫 No es un servicio médico
Esta aplicación NO es una herramienta médica, no proporciona asesoramiento médico, no diagnostica ni trata ninguna condición. Consulta siempre a un médico cualificado.
⚖️ Legislación y leyes
Muchas sustancias utilizadas para microdosing son ilegales en muchos países. Los usuarios son totalmente responsables de cumplir con las leyes locales. La aplicación no apoya ni promueve actividades ilegales.
❌ Sin garantías
No proporcionamos garantías respecto a resultados, seguridad o eficacia del microdosing. Toda la información es solo con fines informativos.
🔞 Restricción de edad
La aplicación está destinada solo a personas mayores de 18 años. Al usar la aplicación confirmas que eres mayor de edad.
🔒 Privacidad de datos
Tus datos son privados y están encriptados. Nunca los compartimos con terceros sin tu consentimiento. La aplicación es solo para uso personal.
Al usar esta aplicación aceptas todos los riesgos mencionados y renuncias a cualquier reclamación contra el operador de la aplicación.