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Pelar o germinar cambia el perfil nutricional del cáñamo

2026-03-25 • Revista Canamo

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Un estudio publicado en Frontiers in Nutrition comparó semillas de cáñamo enteras, peladas y germinadas y encontró diferencias en proteína, grasa, fibra, digestibilidad y actividad antioxidante. Los resultados proceden de ensayos de laboratorio con una sola variedad y no demuestran efectos sobre la salud ni permiten elegir una preparación universalmente superior.

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