Co je otevřenost?

Otevřenost vůči zkušenostem (Openness to Experience) je jedna z pěti dimenzí osobnosti v modelu Velké pětky (Big Five). Zahrnuje:

Intelektuální zvídavost: Zájem o abstraktní ideje, rád prozkoumávám
Estetická vnímavost: Ocenění krásy v umění, přírodě, hudbě
Imaginace: Bohatý vnitřní svět, sklon k snění
Otevřenost emocím: Vědomí a přijetí vlastních pocitů
Dobrodružnost: Ochota vyzkoušet nové věci

Psychedelika a otevřenost

Jedno z nejpozoruhodnějších zjištění výzkumu psychedelik: jedna středně-vysoká dávka psilocybinu nebo LSD může přinést měřitelné, trvalé zvýšení otevřenosti vůči zkušenostem.

MacLean et al. (2011)

Průkopnická studie Johns Hopkins University prokázala, že po jedné dávce psilocybinu:

~60 % účastníků vykazovalo měřitelné zvýšení otevřenosti vůči zkušenostem
Toto zvýšení přetrvávalo 14+ měsíců po dávce
Efekt byl silně korelován s intenzitou mystického zážitku

Proč je to pozoruhodné

Osobnostní rysy jsou obecně považovány za stabilní po celé dospělosti. Faktem, že jedna dávka psychedelika dokáže trvalou změnu osobnostního rysu je mimořádné — žádná jiná intervence (včetně let psychoterapie) neprodukuje tak konzistentní změnu.

Otevřenost a duševní zdraví

Vyšší otevřenost vůči zkušenostem je spojena s:

Větší kreativitou a inovativností
Lepšími výsledky v terapii
Větší psychologickou flexibilitou
Menší rigiditou myšlení

Nízká otevřenost naopak koreluje s rigidními přesvědčeními a odporem ke změně.

Otevřenost a mikrodávkování

Zda mikrodávkování zvyšuje otevřenost podobně jako plné dávky je zatím neprokázané. Nicméně uživatelé mikrodávkování konzistentně hlásí subjektivní pocit větší zvídavosti a otevřenosti vůči novým perspektivám.

Otevřenost (Velká pětka)